Hausapotheke - Erste Hilfe aus der Kiste

Lagern, aufbewahren, entrümpeln

Die Hausapotheke ist oft ein Retter in der Not - bei kleineren Blessuren wie aufgeschürften Knien ebenso wie bei schwereren Verletzungen wie Schnitt- oder Brandwunden. Verstauen Sie die Hausapotheke deshalb an einem Ort, der leicht zugänglich ist. Denn bei Erste Hilfe-Maßnahmen kommt es oft auf Schnelligkeit an.

Wer kleine Kinder im Haus hat, sollte die Medikamente aber sicher wegschließen.
Viele lagern ihre Hausapotheke im Badezimmer oder in der Küche. Wegen der oft feuchtwarmen Luft sind sie dafür eher ungeeignet, weil die Medikamente hier schneller verderben. Besser geeignet ist das Schlaf- oder Wohnzimmer.

TIPP!

Notieren Sie auf dem Deckel der Hausapotheke die Telefonnummer Ihres Hausarztes und die Notrufnummer 112.

Bewahren Sie Verpackungen und Beipackzettel der Medikamente grundsätzlich auf. So behalten Sie den Überblick über das

Einnahmeschema oder das Ablaufdatum. Arzneimittel, die Ihnen Ihr Arzt verschrieben hat und die Sie nicht aufgebraucht haben, sollten Sie später nicht mehr einnehmen oder an andere weitergeben.

Checken Sie Ihre Hausapotheke mindestens einmal im Jahr durch. Ersetzen Sie abgelaufene Medikamente und veraltetes Verbandsmaterial. Medikamente verlieren nach dem Haltbarkeitsdatum unter Umständen nicht nur ihre Wirksamkeit, sondern können auch schädlich sein. Manche Arzneien, beispielsweise Augentropfen, halten nur kurze Zeit, nachdem sie angebrochen wurden. Aussortierte Medikamente können Sie meist in der Apotheke abgeben.

Hausapotheke - der Inhalt

Eine gut sortierte Hausapotheke enthält folgende Medikamente und Hilfsmittel:

Arzneimittel

• Desinfektionsmittel
• Wund- und Heilsalbe
• Augentropfen
• Gel für Insektenstiche, Sonnenbrand, Hautreizungen
• Schmerztabletten
• Krampflösende Zäpfchen
• Mittel gegen Husten, Schnupfen, Halsschmerzen
• Leichte Beruhigungsmittel (z.B. Baldrian)
• Mittel gegen Durchfall, Verstopfung, Blähungen
• Gel oder Salbe gegen Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen

Instrumente

• Verbandsschere
• Sicherheitsnadeln
• Pinzette
• Dreieckstuch
• Wattestäbchen
• Fieberthermometer
• Zeckenzange

Verbandsmaterial

• Sterile Kompressen
• Mullbinden und elastische Binden
• Pflasterstrips (verschiedene Größen)
• Heftpflaster (Rolle)
• Brandwunden-Verbandspäckchen
• Blasenpflaster

Sonstiges

• Kühlkompresse (im Kühlschrank lagern)
• Wärmflasche
• Heilsame Tees wie Kamille, Pfefferminz, Anis